孩子偶尔感冒发烧，是免疫系统正在“练兵”的正常现象。但如果宝宝频频出现以下这些情况，那可能就是免疫力在发出“求救信号”了！提高警惕，早关注，早调理。
频频“中招”，生病频率较高
感冒、咳嗽、发烧轮着来。频繁发生细菌感染（如肺炎、中耳炎、严重扁桃体化脓），且每次生病病程长、恢复慢。
肠胃娇气，动不动就上吐下泻
同样的食物，别的孩子没事，自家孩子一吃就拉肚子；或者在幼儿园、外出时，稍微有点不注意，就容易发生呕吐、腹泻等肠胃问题。
精神萎靡像棵“小雨打蔫的苗”
睡醒后仍然看起来无精打采、乏力、嗜睡，对往常喜欢的游戏和活动也提不起兴趣。
小伤口，愈合速度较慢
孩子不小心受伤，或被蚊虫叮咬后抓破了，反复红肿、结痂慢，甚至感染化脓。
生长发育，比同龄人“慢半拍”
孩子可能会出现入睡困难、多梦、易惊醒等情况。长期观察下来，孩子的身高、体重增长缓慢，低于同龄人的平均水平。
展开剩余62%给频繁生病的孩子支支招
1.中医调理
小儿推拿：通过特定穴位按摩来调节气血、平衡阴阳，以达到增强体质的目的。适用于易感儿童日常保健及疾病后调养。例如，补脾经、补肺经、揉足三里等手法，帮助改善脾胃功能。
中药调理：根据孩子的体质特点，辨证配伍中药方剂，以补益脾肾，调整脏腑功能。
穴位贴敷：将中药制成的膏剂或散剂贴敷于特定穴位，通过皮肤渗透作用，使药物直达病所，发挥治疗作用。如三伏贴、三九贴等，冬病夏治、冬病冬防，适用于慢性鼻炎、慢性咳嗽等虚寒性疾病。
针灸：针灸特定穴位，如足三里、脾俞、肾俞等，帮助激发孩子的阳气。适用于虚寒体质的孩子。
2.日常饮食与生活习惯
合理饮食：保证孩子饮食均衡，多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类食物，避免过多摄入加工食品和高糖饮料。可适当食用一些具有健脾益气作用的食物，如山药、芡实、薏米等。
规律作息：保证孩子有充足的睡眠，早睡早起，有助于增强免疫力。
适当运动：让孩子进行适量的运动，如户外活动、体育锻炼等，增强体质。
注意卫生：教导孩子保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、勤换衣、避免接触感染源。
温馨提示：如果孩子经常生病或有其他健康问题，建议及时咨询医生的意见。
专家介绍
（注：内容仅作为参考，不具备诊断性，如有不适，请即时就医；因个体差异和病机差别，组方须在中医师辨证指导下借鉴和应用。）
发布于：北京市港联配资提示：文章来自网络，不代表本站观点。
